锻炼
词语解释
锻炼[ duàn liàn ]
⒈ 通过军事训练或体育活动,增强体质。
例每个早上进行走路上班的锻炼。
英take exercise;
⒉ 磨炼。
例他这几年锻练得很不错了。
英temper; steel;
⒊ 锻造,冶炼。
英forging and smelting;
引证解释
⒈ 亦作“锻炼”。 冶炼锻造。
引汉 王充 《论衡·率性》:“夫铁石天然,尚为锻鍊者变易故质,况人含五常之性,贤圣未之熟锻鍊耳,奚患性之不善哉?”
唐 郭震 《古剑篇》:“良工锻鍊凡几年,铸得寳剑名龙泉。”
鲁迅 《故事新编·铸剑》:“便将铁捧回家里来,日日夜夜地锻炼,费了整三年的精神,炼成两把剑。”
⒉ 比喻锤炼文辞。
引唐 柳宗元 《送辛殆庶下第游南郑序》:“为文无谬悠迂诬之谈,锻鍊翦截,动可观采。”
明 唐顺之 《万思节工于诗而近又学射次韵答之》:“衣鉢寂寥吾且老,文章锻鍊子能工。”
田北湖 《论文章源流》:“不加锻鍊,组儷於自然。”
⒊ 精练。
引《新唐书·舒元舆传》:“其文锻鍊精粹,出入今古数千百年。”
元 辛文房 《唐才子传·严维》:“诗情雅重,挹 魏 晋 之风,锻鍊鏗鏘,庶少遗恨。”
郭沫若 《历史人物·王安石》:“王安石 的文章锻炼含蓄,收敛沉着,很有深度。”
⒋ 罗织罪名,陷人于罪。
引《后汉书·韦彪传》:“锻鍊之吏,持心近薄。”
李贤 注:“言深文之吏,入人之罪,犹工冶陶铸锻鍊,使之成孰也。”
宋 苏辙 《亡兄子瞻端明墓志铭》:“既付狱吏,必欲寘之死,锻鍊久之不决。”
清 纪昀 《阅微草堂笔记·姑妄听之三》:“官尚欲以逼污投环,锻鍊罗织。”
鲁迅 《且介亭杂文末编·答徐懋庸并关于抗日统一战线问题》:“在‘统一战线’这大题目之下,是就可以这样锻炼人罪,戏弄威权的?”
⒌ 拷打折磨。
引明 陶宗仪 《辍耕录·鞫狱》:“吏隶辈奉承上意拷掠锻鍊,靡所不至。”
清 昭槤 《啸亭续录·李赓芸之死》:“公不服, 以輈 拍案厉声詬之,日夜锻鍊不休。”
《天讨·望帝<四川讨满洲檄>》:“虏一日不去,吾 蜀 人一日不处拷掠锻鍊之下矣。”
⒍ 在艰苦中经受考验,增长才干。
引唐 杜甫 《奉赠太常张卿二十韵》:“顾深惭锻鍊,才小辱提携。”
清 赵翼 《瓯北诗话·查初白诗》:“入京以后,角逐名场,奔走衣食,閲歷益久,锻鍊益深。”
⒎ 指通过体育运动使身体强壮。
引蔡元培 《普通教育和职业教育》:“只要在心理上使学生彻底明白体育的目的,是为锻炼自己的身体,不是在比赛争胜上,要使他们望正鹄做去。”
国语辞典
锻炼[ duàn liàn ]
⒈ 冶炼金属而使其更加精纯。汉·王充也作「锻炼」。
引《论衡·率性》:「冶工锻炼,成为铦利。」
⒉ 引申为从艰苦中养成任劳耐苦的习惯,或练习敏锐的知觉及正确的观念。也作「锻炼」。
例如:「锻炼健全的身心体魄。」
⒊ 酷吏故意加罪于人。也作「锻练」。
引《汉书·卷五一·路温舒传》:「上奏畏却,则锻炼而周内之。」
分字解释
- 产后只有通过锻炼才能使腹部收平。
- 经常锻炼有助于防止体重增加。
- 我做专门针对颈部与肩部的锻炼。
- 这些动作将锻炼你的手臂和肩膀。
- 锻炼的缺乏会导致抑郁和疲倦感。
- 走路方法得当的话是一种有氧锻炼。
- 他规定自己每周至少锻炼三次。
- 一些人对锻炼的主意非常抵制。
- 这些锻炼可使紧张的身体放松。
- 医生将经常嘱咐病人要锻炼身体。
- 原地跑步是一种很好的锻炼。
- 重点放在通过运动和锻炼来促进健康。
- 锻炼对身体的好处可以分成3个方面。
- 经常性锻炼对于身体健康有直接影响。
- 这些身体锻炼有助腹部变平。
- 经常锻炼的好处不应低估。
- 经常锻炼会促进血液循环。
- 锻炼时一感到口渴就喝水。
- 大脑同身体一样需要锻炼。
- 我发现实在很难强迫自己定期出来锻炼。
- 有充分的证据证明锻炼有益于心脏健康。
- 和缓的运动锻炼会提高自我放松的能力。
- 游泳是很好的锻炼方式。
- 骑自行车是很好的锻炼。
- 骑车是好的锻炼。它使全身肌肉变得强健。
- 饮食和锻炼同样重要。
- 你多长时间锻炼一次?
- 她一周锻炼两三次。
- 我应该多锻炼。
- 你经常锻炼吗?