饱腹

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造句

• 高纤维饮食给人饱腹感。
• 土豆容易使我们产生饱腹感，使我们不摄入过多的卡路里。
• 浓汤有助于人们保暖并拥有饱腹感。
• 据一则网络新闻报道，方便面中的脂肪与美味汤汁混合在一起，让人持续更长时间的饱腹感。
• 它可能不会让你在饱腹时产生想吃东西的强烈愿望。
• 比起吃没有蛋白质的食物，它可以让你在更长时间里有饱腹感。
• 这是因为它们寿命长，脂肪含量高，这使人们的饱腹感持续时间长。
• 研究还表明，吃早餐会让青少年的饱腹感持续更长时间，所以他们不会在一天的晚些时候吃太多零食。
• 大部分蔬菜都有高度的饱腹感。
• 这里有8种饱腹感高的食物供你选择。
• 色氨酸在你空腹，而非饱腹的时候工作。
• 循环的化学物质：饥饿和饱腹的触发器。
• 纤维在你吃很多东西之前就能让你有饱腹感。
• 与鸡肉一起吃可以帮你获得更长时间的饱腹感。
• 如果你正努力节食，那么就要注意食物的饱腹感。
• 少量多餐，会让你经常有饱腹感，让你保持控制。
• 穆兹利中的纤维物质使得它消化较慢，维持饱腹感。
• 蛋白质会让你有饱腹感，而且会为你提供稳定的能量来源。
• 味道极佳。能让我保持四个小时左右的饱腹感。感觉很棒。
• 从另一角度考虑，它能使你在很长时间内有一种饱腹的感觉。
• 牛奶中的蛋白质(乳清和酪蛋白)比含糖饮料更能产生饱腹感。
• 这些食物含有丰富的维生素和纤维素，纤维素可以让你增加饱腹感。
• 吃水果和蔬菜会让你有饱腹感，仅有一点甚至没有脂肪，热量也很低。
• 许多报告说，饭后引用普洱茶可以减轻过度饱腹感感情以及增强消化。
• 食品公司研发能够有效诱导饱腹感的食物已经有数年了，但没有任何进展。
• 杏仁中的脂肪和纤维还有助于使人产生饱腹感，从而避免无意识地过多摄入。
• 等量的白面包，土豆的饱腹感是其3倍。土豆是所有食物中饱腹指数最高的。
• 在冬季早上热点谷物是完美的，比起冷谷物它可能会使你的饱腹感保持得久一点。
• 虽然全麦面条较一般面条含有更少的淀粉和碳水化合物，但它仍能让你觉得饱腹。
• 保持饱腹感高的饮食可以让你觉得饱饱的，这样你就不会去吃垃圾食品或者零食。

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