名利徒煎熬，安得闲余步。

以前我游齐国首都济南的时候，曾经攀登上华不注峰。只见山岭苍翠，高峻入云，犹如一朵擎天的绿荷花。我还遇见了一位白发童颜仙人，他就是赤松子。赤松子借给我一头白鹿，他自己却乘坐两条青龙。我欣然含笑与他一起凌空而上，日月大地都留在我们的身下成为倒影。

临行前，亲朋好友来送别，泪水如雨雪霏霏，牵衣不舍似杨柳依依。希望他们有青松般的耐寒心，历霜雪而愈年轻。人世间多凄风苦雨，白日喜欢衰退人的红颜。此一别就是千万里，何时相见只有天知道啊！

人生苦短啊，生死如旋风，一瞬即去。纵然有紫金经，也恐怕误了白头翁，不能及时得道。想到这里不禁粲然一笑，何必为他人担忧呢？让他们迷醉于功名利禄好了，让他们煎熬在人间的色利地狱。赤松子留下赤玉舄以后就回到蓬莱岛了。秦始皇想寻找赤松子，茫茫云海何处有？这是要有机缘的事情啊！

⑴华不注：山名。在山东济南市东北。

⑵萧飒：寂寞凄凉。

⑶“了知”句：了知，明知。赤松，仙人名。

⑷凌倒景：谓升上天空，向下看日月。景，日光。在日月之上，向下看，故曰倒景。

⑸勖：勉励。

⑹去去：越离越远。

⑺倏：忽然。飘风，暴起之风。

⑻《紫金经》：炼丹之书。

⑼“终留”四句：《列仙传》：安期生者，琅琊阜乡人也。卖药于东海边，时人皆言千岁翁。秦始皇东游请见，与语三日三夜，赐金璧，度数千万，出于阜乡亭，皆置去，留书以赤玉舄一緉（双）为报，曰：”后十年，求我于蓬莱山。”始皇即遣使者徐巿、卢生数百人入海，未至蓬莱山，辄逢海波而还。